Af Line Bernt Nielsen, AAU Kommunikation og Public Affairs
Foto: Emil Kragborg Eriksen, AAU Kommunikation og Public Affairs

Igen i år afholdt AAU Studiemiljødagen på CREATE, hvor temaet for eftermiddagen var ”Tag en timeout” - en videreførelse af sidste års succes. Dagen blev afholdt som åbent hus, så studerende kunne komme forbi og tage en pause, når det passede ind i deres dag. Alle studerende var velkomne, uanset studie og nationalitet, og aktiviteterne blev afholdt på både dansk og engelsk.

Studiemiljødagen gav de studerende mulighed for at møde nye medstuderende fra andre studier og få inspiration til, hvordan man kan tage en pause i sin hverdag gennem forskellige aktiviteter - både fysiske og kreative.

Mulighederne var mange, og de studerende kunne prøve lidt af hvert. Der var workshops for alle: De, der ville være aktive, kunne prøve kræfter med yoga, dancefit eller spikeball, mens de kreative pauser bød på bl.a. crepeblomsterværksted, mandalategninger og et åbent garnhjørne.

Hvorfor har I valgt at deltage i Studiemiljødagen i år? 

Frederik Venø Elling: Vi fik en mail om det, og så tænkte vi, at det kunne være meget sjovt. Samtidig virkede det som en god gruppeaktivitet, for nogle gange drukner vi lidt i projektarbejde, lineær algebra, kemi og biologi. Så vi tænkte, at det kunne være en fin måde også lige at få lidt bonding ind i hverdagen.

Sidsel Bak Knudsen: Det er faktisk min veninde Joy, der lokkede mig med i dag, fordi vi har en strikkeklub uden for det her arrangement. Hun havde fået en mail om, at vi kunne være med, og det lød hyggeligt – så selvfølgelig sagde vi ja.

Anton Nygaard Petersen: Det var faktisk lidt tilfældigt. Vi sad allerede på universitetet og kunne se, at der var ved at blive sat op til arrangementet, så vi besluttede os for at gå derned. Vi endte med at gå med ind til introduktionen i auditoriet, og aktiviteterne virkede virkelig fede – et super godt initiativ og ja, så endte vi med at blive her hele eftermiddagen.

Natascha Svalgaard: Det er faktisk første gang, jeg deltager i Studiemiljødagen, selvom jeg er så langt på studiet. Jeg tænkte, at nu ville jeg endelig give det en chance, og jeg synes virkelig, der var nogle gode initiativer – lige fra yoga til foredrag om søvn og energi. Og nu sidder vi og laver blomster, og det er et meget kreativt og samtidig meget oplysende initiativ.

Hvad betyder de små pauser for jer i jeres studietid?

Martin Belstrup Sørensen: Jeg synes, det betyder rigtig meget, at vi lige kommer lidt væk fra gruppearbejdet og bare er sammen på en anden måde. 

Sidsel Bak Knudsen: Det gør helt klart, at man fokuserer bedre, når man bagefter skal lave noget studierelateret, og at man er mere til stede.

Anton Nygaard Petersen: Jeg synes, det betyder meget, fordi man nogle gange bliver kørt lidt hårdt på universitetet, især på det her semester. Det føles som den ene deadline efter den anden, og man kan nemt komme til at føle, at man ikke kan nå det hele. Så det er virkelig godt at få en pause, for ens produktivitet dør lidt, og man bliver helt bims i hovedet, hvis man ikke lige får et afbræk.

Vanilla Riis Mortensen: Det der med at man lige kan få lov til at tænke på noget andet end studie og lige få lov til at lægge det bag sig og så f.eks. fordybe sig i sådan noget som blomsterworkshoppen, så har man ikke gang i hovedet på samme måde. 

Natascha Svalgaard: Det betyder meget lige at få det der lille afbræk, hvor man ikke sidder anspændt foran en computer, det gør jeg i hvert fald meget og er meget spændt i skuldrene og er måske lidt stresset i hverdagen. Det her har så været en rigtig god mulighed for lige at få et pusterum og en pause fra det stressede studieliv.